休息。许多人称星期天为“礼拜天”或“礼拜日”，这个称呼源自基督教。 基督教有许多节日和节期，节日是每年庆祝一次，比如圣诞节、受难节和复活节等等；而节期却不然，它可以在一年内循环进行，比如每个礼拜天，基督徒是必须去教堂参加礼拜的。
礼拜天还有另外两个称呼，许多基督徒比较熟悉，那就是“主日”和“复活日”，意思就是“主的日子”，（克雷芒用皮他哥拉派哲学理论，使安息日变成第六日，第八日变成第七日，第八日就是星期日。
星期天来历：
礼拜天来源于《圣经·创世纪》，后来基督教徒则把这一天称为礼拜天，随着基督教的传入，“礼拜天”这个词则被应用。星期天，也叫星期日，源于两河流域古巴伦，他们根据天文（太阳系中的几个行星），推算星的日期，以七天为一周期。星期即星的日期。
后来随伊斯兰教传入中国，“星期”这个词即被应用。中国土生土长的则为“曜”，如日曜日就是星期日（星期天），又叫礼拜天，一周的第一天。而圣经的安息日是第七天——星期六
以上内容参考：百度百科—— 礼拜天
周末休息的好处：一、可以让人适当的放松一下，放下学习的压力和工作的辛苦，和家人出去体验一下大自然。
二、周末可以让孩子们不厌倦学习，可以让大人们不讨厌工作。
三、周末可以适当的放松自己，给自己定一个合理的周末计划，让自己的周末更愉快。
用英语是：Weekend off。详细解释：
weekend off
[词典] 周末休息；周末假
[例句] You have worke4d very hard this week, so both of you should have your weekend off.
你俩这个星期都辛苦了，所以这个周末都应该休息。
I just got the go ahead from my boss to take the weekend off.
我刚从老板那里请求批我的周末假。
If the weather clears up I'm taking the weekend off. I want to go down the beach.
如果天气允许的话，这周末我请假，我挺想到海边去的。
Some people get a mild version every Sunday night after getting the weekend off.
一些人在周末即将结束的周日晚上也会患上轻微的节后综合症。
Friday is best for most people who have the weekend off.
星期五对于多数人是个最好的选择。
