凉拌白菜丝好吃的拌法具体步骤如下:
步骤1:白菜洗净切丝放在干净的盆子里,把小米辣洗净,去蒂去籽切成圈青辣椒切成圈,放在白菜丝上面。辣椒去掉辣椒籽,会减少辣味,也可以用干辣椒热水浸泡20分钟切成丝也是一样的。
步骤2:再来挑一个碗汁。取一个干净的小碗,加入生抽2勺、米醋2勺、白糖1勺,香油适量,蚝油半勺,混合搅拌均匀,让白糖彻底融化。
步骤3:调好的料汁浇在白菜丝上,然后淋上麻辣油,搅拌均匀,腌制15分钟就好了。
白菜简介
白菜浅根性,须根发达,再生力强,适于育苗移栽。茎在营养生长期为短缩茎,遇高温或过分密植时也会伸长。短缩茎上着生莲座叶,为主要食用部分,又是同化器官。叶面光滑或有皱缩,少数具茸毛。
白菜为十字花科芸薹属一年生、二年生草本植物。包括结球及不结球两大类群。原产地中海沿岸和中国。白菜种类很多,有山东胶州大白菜、北京青白、天津青麻叶大白菜、东北大矮白菜、山西阳城的大毛边等。
白菜素有菜中之王的美称,是人们生活中不可缺少的一种重要蔬菜,为广大群众所喜爱。白菜在我国有着悠久的栽培历史。
白菜丝拌凉菜好吃的做法如下:
用料:白菜300克、胡萝卜半根、花生米1小把、辣椒段少许、蒜3瓣、食用油1小勺、生抽1大勺、糖1/2勺、盐适量、香醋1小勺、香油少许。
步骤:
1、准备好需要的食材。
2、咱们买的整颗大白菜,外皮绿色的部分,可以炒菜可以做馅料,等到剩余一小部分内芯黄色的,嫩爽甘甜,就适宜做拌菜用了,洗净后切丝。
3、胡萝卜无论是从色泽上还是口感上都很适宜做凉菜,半根去皮后擦成丝备用。
4、白菜做的凉拌菜,口感不想太过单调,就需要花生米来助阵,凉油下锅炸一小把花生米,再准备些辣椒段,微辣的口感更让人有食欲。
5、我们都知道,胡萝卜中的胡萝卜素要想能让人体吸收,需要加入油脂煸炒才可以,所以等油锅烧热后,加入胡萝卜丝,和蒜末一起翻炒,加入一勺生抽调味,再倒入辣椒段炒香。
6、找一个大号的拌菜碗,倒入炒好的胡萝卜丝,加入糖和适量盐,再倒入一勺香醋,拌匀后淋入少许香油即可。
7、嫩嫩的白菜芯特别爽口,生吃就很甜,这样一道凉拌菜,做出来很受家人欢迎,看着一大盘,不一会儿的功夫就被家人抢光了。好在今年大白菜丰产,不到两毛钱一斤,多吃多营养。
主料大白菜适量
胡萝卜适量
辅料
盐适量
蚝油适量
糖少许
苹果醋适量
辣子油适量
泰椒适量
小葱适量
香菜适量
蒜适量
香油适量
凉拌白菜丝的做法步骤
space
点击查看大图
1.大白菜适量,切丝!
space
点击查看大图
2.胡萝卜切丝,少许做配菜!
space
点击查看大图
3.香菜、小葱、蒜,切末,太椒切圈,放入盆里!
space
点击查看大图
4.加入适量糖!
space
点击查看大图
5.加入适量盐,蚝油,东古一品鲜酱油,辣子油,苹果醋,香油,均匀的拌好!
space
点击查看大图
6.成品!