酥骨鱼的做法是什么?

披萨草2023-02-09  9

酥骨鱼可能有些人没听说过,更别提吃过了,其实这个从字面意思就能理解,就是做鱼,把鱼骨头全部做到酥软的效果,吃的时候连骨头都可以吃的,我这么说你是不是很惊奇?很多人讨厌吃鱼大多数是讨厌鱼骨鱼刺,而酥骨鱼这道菜的亮点就是骨刺酥烂,食用时可以肉和骨头一起吃下去,就不用再挑鱼骨鱼刺了,非常省事又美味。

酥骨鱼家常做法,主要是利用油炸来使得鱼身定型,再用醋酸瓦解鱼刺中的碳酸钙,使鱼骨鱼刺变软变酥,再配合上小火慢炖,将骨刺彻底化解掉。下面我来详细分享下,酥骨鱼的详细做法一、洗鱼首先鱼的个头要小点,正常来做要把鱼放进沙锅炖很长时间的,我们在家制作,恐怕也没太多精力炖很长时间,所以尽量挑小点的鱼,以利于在家高效制作。然后就是处理鱼了,把鱼鳃、内脏等去掉,整个鱼要处理清洗干净,毕竟最后是要整条鱼全部吃掉的,这样到时吃着不恶心,更容易下咽。

二、炸鱼小鱼收拾干净沥干水份并晾干,然后锅中多放一些油,油温7成热下锅炸,一条条下锅炸,不要翻动,炸至鱼变金黄色后捞出即可,这里要注意,不能炸太久,正常来说炸1分钟左右即可。锅中油要多倒点,否则鱼容易沉入锅底,而粘到锅上,到时就更麻烦了。因为鱼稍微一动,就可能碎掉。

三、炖鱼最后一步就是炖鱼了,鱼炸出来后,就慢慢放入沙锅中炖,若没有的话就放一般锅里也行,但最好是放沙锅内炖。然后把所有配料也放入沙锅内,配料根据自已口味选择,然后锅内加热水,淹没过鱼身,也就是说要多点水,因为炖鱼要炖很长时间,水要一次加足,不能中途加水。要多加醋,醋会和鱼骨鱼刺反应消耗掉,还要加糖,来综合酸味,其它配料就是一般的炖鱼的配料即可,也可根据自己口味略微调整。

中小火慢炖,正宗的炖的话要炖好几个小时,甚至半天时间,而我们在家中,可以减少时间,只要炖至鱼骨鱼刺软掉即可食用。总结:正宗的做法,做这道菜要用到非常多工具,调料,以及选材上都很有讲究,但那复杂程度,对于我们一般人来说,完全没精力整齐全,以上就是我们家常版的做法,制作简单又美味,做出来和正宗的做法会有一些出入,但基本流程及味道都差不多,大家可以试试哦。

做法和步骤:

第一步,用的材料。

⒈五岳水库钓来的野生小鲫鱼,都二两大小,做这道菜用了二斤多,十几条。收拾干净。

⒉香葱二斤,摘洗了切大段。

⒊芝麻油一斤。

⒋酱油、盐适量。

第二步,煎鱼。

鲫鱼不挂糊,沥干水分直接下锅煎。不要大火,中火偏小,为的煎透,煎到两面金黄铲起来。

第三步,烤鱼。

把葱段一半垫锅底,码上煎好的鲫鱼,另一半葱段盖上,放盐和酱油,倒油,加水至掩住,盖住锅盖,烧开转小火三小时。

效果:大约两小时,锅里的水被烧干,葱也完全软化,后一个小时基本就是油烧着葱,葱烤着鱼。所以,做出来的成品完全酥鱼,浓郁的葱和鱼香,实在太好吃。

酥鱼的标准是什么。

酥鱼有很多做法,历史上有名的酥鱼,至今还有继承发扬,一个是河北邯郸的“圣旨骨酥鱼”,一个是浙江绍兴的酥鱼,都好多年,至今仍是热门货。

酥鱼有两种酥法,一种是骨刺都酥,吃鱼不用吐刺,能一起咽了。譬如河北邯郸的圣旨骨酥鱼。另一种是皮酥肉嫩,仅仅是外层焦而酥,里面软嫩,骨刺自然硬实不酥。譬如浙江绍兴酥鱼。还有一种糟鱼,也是“骨酥”效果,但是它那个“糟”极具特色,不会纳入骨酥鱼之列,另立门户叫糟鱼。

所以,河北邯郸的圣旨骨酥鱼,浙江绍兴的酥鱼,形成中餐酥鱼两大门派,至今各种酥鱼做法,都不会超脱这个范围,规矩在两大门派之内。无论菜式怎么变,味道怎么调,都是以“骨刺酥”或皮酥肉嫩骨刺硬为标志。

如此理解,我们对于“酥鱼”怎么做,就不会拘泥于菜式,怎么烧煮,怎么煎炸,用哪些调料,以及什么鱼,多大条。只有一个标准:这就是骨酥鱼的鱼刺酥了不扎嘴,酥鱼的大刺不卡喉,口味随意自己喜欢。

怎么能让鲜鱼酥起来。

有了这个理解,做酥鱼就方便多了。不论什么鱼,都能做酥鱼,小个的做骨酥鱼,大个的做酥鱼。

怎么能把鲜鱼做酥,要做到“三透”,煎透,炸透,煮透。俗话说,功到自然成,火候用到了,鱼儿自然酥。具体做法上,要注意以下几个关键节点:

第一个,必须是鲜鱼。酥鱼,特别是骨酥鱼烹制时间长,使用调味料比较多,鲜鱼才经得起折腾,保持住鱼肉味道。如果不那么新鲜,一是容易松散,还没煮好就不成形;再个味道最终没有那种透出的鲜,死鱼烂虾的味道。

第二个,煎鱼时间要长,要求火候偏小,便于热油烧到鱼骨刺。煎到两面金黄,实际的油已经透到骨刺里。

第三个,炸鱼要大火热油快炸。大鱼只能做酥鱼,不能做骨酥鱼。这就要求达到外焦里嫩标准。炸鱼大火热油,一次炸到金黄色,捞起沥油,回软了再炸一次。

第四个,骨酥鱼焖煮时间不低于3个小时。有的为了省事,小鱼或炸或煎,然后高压锅伺候,3小时的功夫1小时就完成。我也这样做过,是个好办法,只是调料要有所改变。

第五个,鱼的品种要有所选择。大致是,骨酥鱼不要单条超过半斤的,不要无鳞鱼。酥鱼只要草鱼,其他能做,但不如草鱼合适。

食材明细

鱼 一条(我用的武昌鱼)

姜、蒜、酱油、料酒、盐 适量

香菇 6个

酱油少放或不放可以更好的保持原味,原色,清香适口。

本菜老少皆宜,鱼骨酥脆可以和肉泥一起食用,即补钙又可口,是家庭聚餐和保健的一道美食。1第一步 杀鱼并清洗后沿鱼身切横刀,姜、蒜、蘑菇切丝待用。

2第二步 在鱼身两面撒上适量细盐,装深盘后放置1小时。

3第三步 在鱼腹内放入大部分切丝蘑菇,将鱼腹合拢后平放盘内,然后在鱼腹上均匀撒上姜丝、蒜丝、蘑菇丝。

4第四步 撒入料酒。

5第五步 用高压锅底加入高过隔水托架的水,将鱼盘放在隔水加上密闭加热至出气阀跳起。 6

6第六步 将火调至文火保持1小时后关闭火源,待高压锅压力消除后即可开锅享用,也可以凉食。

(注意一定用文火,保持压力阀有较小的出气,防止加热过猛水烧干的危险)


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