1.夏季温度调节的时候因为冰箱在使用过程中，其工作时间和耗电量受环境温度影响很大。夏季环境温度高时，应该将温度调节在1-2档之间。
2.目前大多数的冰箱冷藏室温控器的数字所代表的温度是相反的。也就是说温度越低数字越大。
3.冰箱的温控选装按钮基本都是0、1、2、3、4、5、6、7档，数字越大，则冰箱冷藏室的温度就越低，在一般情况下在春天和秋天的时候我们只需要将冰箱温度调节到3当之间，夏天将冰箱温度调节到1档或者是2档，从而达到更好的节能省电的效果。
4.警惕错误的冰箱温度调节方法，谨防造成造成压缩机的损坏，也许有人可能会有这样的一种错误调节方法，冬天将冰箱温度调的很低，而夏天将冰箱的温度调节的非常高。这样做其实是错误的做法，当我们的环境温度降到很低的时候，如果你冰箱的温度还保持在3 档左右冰箱压缩机就会停止工作，但是这个时候你的冷藏室温度实际上是没有达到正常的制冷温度的。
5.为了让达到正常冷藏室温度18度，冰箱压缩机则会频繁的启动，频繁的关闭，这个时候不仅不能节约电，反而会造成电能的过度消耗，同时更加严重的造成压缩机的损坏。
冰箱的温控调节是要按照季节相应调节的 。
调节温控其实是在调节温差系数 。
一般为：箱内与箱外的温差越大温控系数调节越小，相反箱内与箱外的温差越小反而温控系数调节越大。
通俗的说天气越冷（冬季）调节越大（6.7）[如在冬季是环境温度较底时，同时最好开启冬季温度补偿开关，但是待气温转暖时不要忘记关闭此开关，否则就很费电了。]，天气越热（夏季）调节越小（2.3），一般春秋季调节中间（3.4）为佳。
根据冰箱的类型，温度这样调节比较好：
1.机械冰箱：通过调节档位旋钮来调节温度。一般根据季节调节，夏季为2-3档，冬季调节到5-6档。
2.电脑控温冰箱：直接调节温度。一般冷藏室调为2-8度，冷冻室调为-15到-18度。
1.机械冰箱
这种冰箱的温控器都位于冷藏室的顶部或者侧面，是一个带有数字的调节旋钮，如下图。
温控器的档位一般为：0、1、2、3、4、5、6、7（部分最多是5），通过调节数字档位来实现温度的调节，数字越高，表示冰箱的温度越低。我们一般会在季节更替的时候来调节冰箱的档位，特别是夏季与冬季，因为这个时候环境温度的变化是相对较大的，所以为了保持冰箱内的温度与环境温度之间的温差在一个合适的范围，就需要我们根据季节去调节档位。
夏季时，我们可以将档位调节到2-3档，在这个范围内的档位，可以让冰箱在夏季也能有很好的冷藏冷冻效果，也不会使得冰箱的耗能过高。
冬季时，我们可以把档位调为5-6档这个区间即可。
机械冰箱价格比较便宜，适合对冰箱要求不高的人群，例如租房子的小伙伴。我们在选购机械冰箱时除了物美价廉外，一定要选择大品牌，质量和售后都有很好的保障，也可以省去因为冰箱频繁故障带来的烦心事。
2.电脑控温冰箱
随着科技的发展，很多冰箱不再是通过档位来调节温度，而是通过电脑调节温度，这样更加的精准，如下图。
这种冰箱可以直接调节温度，也不用根据季节变化来调整温度范围，只需要将冷藏室温度调为2-8度，冷冻室-15到-18度之间即可。
虽说人们对冰箱比较了解，但是在选购时还是会被它众多的类型所迷惑，不知如何选择。实际上在相中品牌以后，我们就可以根据外观、容量、功能、能耗等因素进行选购了。
正确调节冰箱的温度：
1、夏季温度调节：夏季环境温度高时，应打在弱档2-3档使用。
2、冬季温度调节：冬季一般档位要打到4档以上使用。
3、一般情况下，如果环境温度低于16度，调到5档，低于10度，就可以调到6或7档。
一般的食物适合的温度
新鲜食品区域推荐的温度是2.7-4.4℃，冷冻室的温度是-15℃。如果有单独的冷冻室用于长期储存食品，它的温度保持在-17℃。
如鲜肉、鲜鱼的冷藏温度是-1度左右，鸡蛋、牛奶的冷藏温度是3度左右，蔬菜、水果的冷藏温度是5度左右。
