多喝热水，网络流行语，原是一句关心的话，因不分场合被男友们用坏了，遭到女孩们吐糟而流行。这个词多表示敷衍。
该词最早出自微博上有女人吐槽“感冒了，多喝热水......大姨妈来了，多喝热水......头疼，多喝热水......吃坏东西拉肚子，多喝热水......玩累了，多喝热水......皮肤病，多喝热水......你当我水桶吗？万能的多喝热水”，引发了很多女生的共鸣，原本在直男眼中一句暖心体贴的关怀立马发生的质的改变。包治百病的方子：多喝热水已经被广大女性朋友拉进黑名单，诸位切记：嘘寒问暖不如打笔巨款。
多喝热水对人体有较多好处，如可以保持体温、改善循环、辅助减轻便秘、缓解经期疼痛等，但也要注意喝热水的温度和量。1、保持体温：如在冬天等寒冷环境下多喝热水可以使人体感到温暖，保持体温；
2、改善循环：多喝热水可以帮助改善人体血液循环、加快新陈代谢，有助于促进生长发育，辅助伤口愈合，还有助于多排汗、排尿，促进人体排出有害物质；
3、辅助减轻便秘：除药物治疗便秘以外，多喝热水可帮助促进肠道蠕动，避免粪便干结，使人体更易排便；
4、缓解经期疼痛：部分女性痛经时可能是因为子宫肌肉收缩等因素，此时多喝热水可帮助缓解子宫肌肉痉挛，还可放松精神、缓解压力、减轻烦躁症状等。
此外，由于喝热水能够加快新陈代谢，因此对于感冒、普通感染、术后恢复等情况，多喝热水也能对痊愈有一定帮助。需注意喝热水并不是越热越好，应等开水降到一定温度如45℃左右时再饮用，因为饮用过热的水可能导致食道黏膜被烫伤，甚至可能引发食管癌。多喝热水也不是越多越好，过量饮水可能增加肾脏代谢负担，严重可能导致水中毒。
“多喝热水”是一句男生安慰女生的暖心话。在日常生活中，只要有人身体不舒服，不少人都喜欢叮嘱一句“多喝热水”，不管是感冒发烧，还是拉肚子，或是女性经期痛经，仿佛“多喝热水”无所不能，就像一颗万能药，在我们的生活中扮演着特别重要的角色。
而直男三部曲“在吗”“在干嘛”“多喝烫水”，指那些实际上不懂怎么关心女生的男生说的一些想要令人冒火的话。比如当一个女生生病了或者肚子不输入，一般很多男生都会这样说“多喝水”、“多喝烫水”这样的话，这也是直男哄女孩子的方式。
来源出处：这要源自抖音上一个女生发的视频，用非常火的语气说出来了很多直男平常聊天会说的这些话，表示自己非常不满意，因此这个梗就火了。
扩展资料：
但“喝热水”不代表水越热越好。有不少朋友喜欢喝烫的水或刚煲好的粥、汤，这些都属于不良饮食习惯。喝水时，水需要经过人的口腔、食管，然后到达胃部。口腔和食道黏膜非常娇嫩，能耐受的高温一般在50～60摄氏度。
而由于食管对温度的敏感性不及口腔，当人在喝烫水、吃烫食时，往往因为怕烫到嘴，会赶紧咽下去，这个时候食管黏膜很容易被烫伤。
世界卫生组织下属的国际癌症研究机构在经过相关的研究后，正式提出过热的饮品可能增加食管癌的患病风险，并将温度超过65摄氏度的饮食物列入致癌物2A类，呼吁人们要警惕高温饮食对人体健康的危害。
对于一般人而言，饮用35～40摄氏度的水最为适宜。人体胃肠道的温度约37.5～38摄氏度，这与人体内环境的温度相接近，会让胃肠道更舒适。
