导语:相信很多人都知道生肠,尤其是在过年的时候家家户户都会杀猪宰牛,所以很多人都有见到过生肠,甚至很多人都很喜欢吃生肠,但是有很多人却又担心生肠不太干净,所以选择不去吃这道菜肴,生肠其实也会有很多种的做法,每种做法的不同,口味也是不相同的.,下面我就为大家介绍一下生肠的做法。
生肠怎么做说起猪内脏,有人喜欢它,也有人讨厌它,像大肠、小肠、猪肚等等这些清洗起来比较麻烦,而且清洗是否到位直接影响着成菜的口味,所以有些人不大喜欢。
而猪生肠是猪内脏里最干净的肠,不用像大肠小肠那样复杂的清洗,含有蛋白质、钙、脂肪等物质成分,具有补虚损、润肠胃、丰肌体的功效,口感爽脆,而且没有腥味。可以烧、可以炒、可以卤、可以铁板,也可以最简单的焯水蘸汁。
食材明细
主料: 生肠半副
配料: 生姜适量
调料: 生抽、醋、香油、蒜茸、香菜
制作过程
第一步:盆里加入能浸住生肠量的水,滴入几滴白醋拌匀,把买回来的猪生肠放进去浸泡片刻把水倒掉(白醋具有清洁、辟腥、消毒作用)。加入适量油和淀粉慢慢揉搓几分钟,再清洗干净,反复2、3遍,最后把肠子的一头对着水龙头,让水灌进去稍微清洗一下里面。(生肠是不用翻面清洗的)
第二步:锅中加入适量水,以能浸住生肠为准。加入姜片把水烧开。
第三步:水开后放入洗好的生肠,不盖盖子煮3到5分钟。
第四步:捞出立即投入冰水里,等它变凉。
第五步:再次把水烧开,放入生肠煮3到5分钟。
第六步:再次投入冰水里,待其凉透,即可切食。
以上就为大家介绍了一下生肠的具体做法,相信大家都对生肠的做法有了一定的认识,自己在家中的时候也不妨制作制作,但是在洗生肠的时候也是需要特别注意的,不然真的很有可能不干净的,大家快动手试试吧。
猪生肠做爆炒好吃。做法如下:
所需食材:猪生肠、生姜、大蒜、青红辣椒、花椒、料酒、盐、油、干淀粉、生抽。
1、猪生肠买回来先用清水冲冼干净生肠外面,用剪刀剪开生肠,用盐、料酒腌制十分钟,之后冲洗干净。锅内加清水、放入花椒、两片姜片、放入生肠烧开,焯水后捞出放入冷水中冲凉。
2、把放凉后的生肠切细条,生肠切好后还会再渗出血水,用盐和料酒搓揉一下,洗掉多余的血水,之后捞出沥干水。
3、把生姜切丝、蒜子拍扁切碎、青红椒切圈、大蒜切段备用。
4、锅烧热加油,放入八角、生姜、大蒜、一勺豆瓣酱炒出香味,下入青红椒、生肠一起大火翻炒均匀,烹入料酒,用干淀粉加清水勾成薄芡,加生抽、盐调成汁,淋入锅中,撒入蒜段,翻炒几次后即可出锅。
生肠之前焯水时基本也有六七成熟了,所以最后炒生肠的时间不宜过长,不然炒出来的生肠又老又硬还嚼不动,在生肠下锅后最好是全程用大火爆炒,这样炒的时间短,炒出来的生肠才会又脆又嫩,吃起来香辣爽口。
这道爆炒香辣脆生肠做法简单,关键在于前期处理生肠时要干净,两次用盐和料酒腌制搓揉,去除多余血水,这样炒出来才会没有一点腥味,还能脆嫩好吃。
第一步:清洗猪生肠,先用筷子把猪生肠翻过来,把肥油摘除不要,加一勺盐,适量的醋,把生肠用手搓洗一会,然后用清水清洗干净,反复2到3次。清洗干净后把生肠对半切开,打上花刀,然后切成小块,沙姜拍一下,切成末,切点姜片,大葱切小段切点青红辣椒配色,调个料汁:碗中加入一勺黑胡椒粉,适量的食盐,一小勺白砂糖提鲜,两勺生抽调味,一勺蚝油,加少许料酒,搅拌均匀,第二步:猪生肠焯水,把生肠冷水下锅,加入姜片,一个葱结,适量的料酒,姜片和葱结有增香去腥的作用,大火烧开,水开后用勺子把浮沫撇去,再煮5分钟,5分钟后控水捞出,放到流水里冲洗干净。热锅冷油,把生肠下入,炒两分钟,把水分炒干盛出备用。再次热锅烧油,把姜葱,沙姜放入爆香,爆香后下入生肠,辣椒,翻炒一分钟,然后沿着锅边淋入 一点米酒去腥,翻炒均匀,把调好的料汁放入,开大火翻炒均匀,炒至辣椒断生后,淋入一些明油,让菜品颜值更明亮。翻炒均匀后即可出锅。这道好吃的爆炒生肠就做好了,咬一口咯嘣脆,Q弹爽口,香气扑鼻,太好吃了