银鱼汤的做法

体育设施2023-02-03  61

银鱼汤的做法如下:

银鱼汤的食材:

主料:银鱼干10g、葱2个、姜1个、米酒5g、猪肉50g。

辅料:食盐适量、鸡精适量、调和油适量。

1、把银鱼泡发好,放一旁备用。

2、锅内放油加热,放入切好的猪肉,姜蒜炒好。

3、锅内放入水,大火烧开。

4、锅内放入银鱼干,继续煮。

5、入盐、鸡精、海鲜酱油增色调味。

6、关火,撒入葱花,去除浮末。

7、盛入盆中,这样就做好了。全部完成。

需要提前准备好的材料包括:猪肉 50g、银鱼干 50g、食盐 适量、鸡精 适量、调和油 适量。

1、第一步把银鱼泡发好,放一旁备用。

2、锅内放油加热,放入切好的猪肉,姜蒜炒好。

3、锅内放入水,大火烧开。

4、锅内放入银鱼干,继续煮。

5、入盐、鸡精、海鲜酱油增色调味。

6、关火,撒入葱花,去除浮末。

7、盛入盆中,这样就做好了。

银鱼白萝卜汤

食材:小银鱼5g,白萝卜30g

烹制方法:

1. 准备食材:小银鱼5g,白萝卜30g。

2. 将银鱼用清水浸泡。

PS:其实银鱼分为淡水银鱼和海水银鱼,两种都可以。像我们这样吃不到当地的新鲜水产的宝宝,还可以买银鱼干来吃,用水泡开再切碎,给宝宝做各种各样的辅食。

银鱼浸泡后可以用手轻轻搅拌让脏东西沉淀,接着用滤网把小鱼捞起,照这个方法冲洗三四次。

3. 一定要等银鱼完全泡开后,再把泡好的银鱼沥干水分,切碎。

PS:需要先把银鱼切碎后再加到宝宝的辅食中。

4. 将白萝卜切成细细的丝。

PS:这里白萝卜只要切成能够嚼得动,方便入口的大小就可以哈!

5. 将白萝卜放入碗中,加入切碎的小银鱼,再加上少许葱花。

PS:小银鱼和白萝卜的颜色都是白白的,所以加点翠绿的葱花,既能提味又能让颜色更鲜亮一些。

6. 在碗中加入适量清水。

7. 清水的量能将食材没过即可,因为白萝卜能够蒸出水分,所以加的清水大约7、8分满即可,太满了,水容易溢出来哈!

8. 将这一碗白萝卜银鱼放入蒸锅。

PS:先大火烧开,再转小火,炖40分钟即可。这样慢慢熬煮,多蒸一会,能让白萝卜煮的软嫩的,汤汁奶白奶白的哦~

一定要转小火,否则如果一直大火的话,蒸锅中的水会很容易煮干,小心干烧会糊锅哦!

9. 鲜亮的一碗银鱼白萝卜汤,喝着暖和和又清爽可口,鲜香的银鱼味里还带着点白萝卜甜甜的味道,配上小馒头或者小花卷来吃特别适合。


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