C罩杯的内衣上胸围和下胸围的差值在15cm以内，根据下胸围的不同，有70C、75C、80C、85C等尺寸，罩杯体现的是乳房的深度，大罩杯不意味着胸大。
罩杯的计算步骤：
1、测量下胸围。保持身体直立，用软尺围绕胸底部一周，也就是穿戴胸罩时钢圈在的位置，测量出来的数据就是下胸围。
2、测量上胸围。上半身前倾45度，用软尺围绕乳房最饱满的地方一周，测量出来的数值就是上胸围，如果有乳房外扩、下垂的现象，将乳房拨回到正常的位置再测量，或者上半身前倾90度测量。
3、上胸围减去下胸围，计算罩杯尺寸。如果得出的差值在10cm以内，那么是A罩杯，如果差值在12.5cm以内，那么是B罩杯，C罩杯的差值在15cm以内，D罩杯的差值在17.5cm以内，以此类推，差值每增加2.5，罩杯增大一个型号。
罩杯体现的是乳房的深度，不能以此判断胸大胸小，大罩杯不意味着大胸。
一般c的胸围是15厘米左右。
C罩杯是指上下胸围之差(乳尖与乳房最下端的差值)为左右15cm的女性罩杯。在东方女性中从C开始就属于“蛮大”的常见罩杯之一。杯的尺寸则由其深度决定。
乳房最高点的乳围(三围之一)减去乳房下围一圈的长度，两种罩杯间的尺寸则以够长的背扣来解决。罩杯尺寸=胸围-下胸围。举个例子，假如一个女生的下胸围为56cm，胸围差在15cm左右，她的罩杯就可以被称为56C。
尺寸计算：
1、胸围尺寸：以BP点（即乳点bustpoint）为测点，用软皮尺水平测量胸部最丰满处一周，即为胸围尺寸。
2、下胸围尺寸：用软皮尺水平测量胸底部一周，即为下胸围尺寸。
3、确定文胸的尺码：罩杯的大小就是上胸围减去下胸围的差。根据步骤一测量的结果，用胸围尺寸－下胸围尺寸的差，即确定罩杯号型。一般来说，上下差在10cm左右选择A罩杯，12.5cm左右选择B罩杯，15cm左右选择C罩杯，17.5cm左右选择D罩杯，20cm左右选择E罩杯，20cm以上选择F罩杯。
