怎么把足球踢飞

ddl2023-01-31  36

用脚大姆指内侧,踢球的底部,踢的时候接触球的部位过程应是:脚大姆指内侧,脚背内侧.

我是体育老师这个我知道!

要踢飞起来有两个因素就是触球部位和脚的部位!还有很重要的就是踢出后腿的随后动作!

踢内外脚背时脚踝要都住,要紧张不要软!踢正脚背脚踝蹦直发力。多练练就好!

这里有几点是值得一说的。

1.脚的发力段。不能一出脚就用最大的力气踹出,尽量让脚在甩出的过程中加速,直到触到球。

2.脚的发力点。脚内侧,是脚的拇指根的关节处至内侧上方最宜,以这点触球下方,即把球用力搓出,效果会好些;外脚背,即用外脚背大力抽射,这种动作要求更高些,方向更难把握。

不太专业,见笑了。

大力踢球是门将和后卫最常见的解围或者发起进攻的方式

首先立足脚要稳

第二用脚的正面踢足球的下方,发力是由大腿带动小腿,快速击球

这样就可以将力量用在足球上

多加练习就可以了


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