过去，瑶族习惯称自己为郭珊瑶、红头瑶、大板瑶、平头瑶、蓝靛瑶、沙瑶、白头瑶等。因为他们在住所和服装上的不同特点。在风俗习惯方面，我们一直保持着本民族的传统特色，尤其是在男女服饰方面。
瑶族妇女擅长刺绣，在裙边、袖口、裤脚处绣出精美的花纹和图案。头发编在头顶周围，周围是五色珠子，裙颈到胸前绣着五颜六色的纹饰。男人喜欢把头发挽成发髻，头上缠着红布或绿布，穿无领翻领的长袖衣服，衣服上斜挎着一件白布“马甲”，裤子有大裤腿。瑶族男女到了十五六岁，都要把花帽换成包头帕，这说明身体已经长大了。
白姚和
瑶族分支众多，服饰各异。因此，过去瑶族因服饰颜色、裤装样式、头饰不同而被各民族冠以不同的名称。广西南丹的瑶族男子，穿跨领上衣，及膝短裤，裤裆大而白，故称“白裤瑶”。龙胜瑶族因穿着红色刺绣服装而被称为“红瑶”，这从一个侧面反映了瑶族服饰色彩和风格的丰富性。
精致的靛蓝印染
瑶族妇女擅长靛蓝印染，至今还保留着一整套印染技术。他们将种植的兰草浸泡后，提取靛蓝，加入白酒，用草木灰过滤，发酵变黄后再染布。在染色过程中，布料要经过多次浸泡和烘干，直到布料呈深蓝色带深红色。为了使布匹结实耐用，颜色较深，将染好的布匹放入炖牛皮或猪血的溶液中，蒸熟晾干。
绣神的服装
瑶族服饰之美，还是体现在采花构图上。从某种程度上来说，花卉的图案和服饰的特点是宗教的反映。广西西林县瑶族保留着一种流传数百年的“师官”(宗教)服饰，绣有多神、山神、雷神、太阳神等。，表达了瑶族人民各种崇拜的心理特征。
彩色头饰
姚的头饰很有特色。他们创造了五颜六色的头饰:龙盘、A、月牙、燕子等。有的戴竹箭，有的竖顶，有的戴尖帽，有的戴竹壳。广西和县瑶族妇女头戴十余层塔帽，颇为壮观。湖南瑶族妇女用蜂蜡裹发，头发扎在顶上。无论严寒酷暑，他们都用梯形的花手帕包裹着，身上披着一件带蛾冠的斗篷。它们遮风挡雨，精致大方，就像一顶“学士帽”或公主的绣花皇冠。结婚后，他们摘下飞蛾的皇冠，表示他们已经结婚，开始了新的生活。
