女性堕胎是一种无奈的行为。流产后，不仅给女性带来心理上的伤害，还会留下生理上的伤害，如月经失调、不孕、盆腔炎、子宫穿孔等。女人堕胎对身体伤害太大。如果她想让自己的身体尽快恢复，就要多注意流产后的饮食。那我们来重点说说流产后不能吃的东西。
1.生冷食物
女性流产后不宜吃生冷食物，尤其是脾胃不好的人。因为冷食容易伤脾胃，影响女性消化。
2.油腻食物
女性流产后不宜吃油腻食物，如肥肉、动物脂肪等。女性对术后一周内脂肪的摄入有严格的要求，每天不能高于80g，因为术后女性的胃张力和肠道蠕动较差。过多油腻的食物会造成女性消化不良，高脂肪食物的摄入也会减少蛋白质和维生素的摄入，对女性身体的恢复非常不利。
3.冷食
女性流产后不能吃螃蟹、田螺、河蚌等生冷食物，因为女性流产后应以温补为主。吃这些食物不利于身体恢复。
4.油炸食品
女性流产后不能吃油炸食品。首先，油炸食品本身就不太健康。另外，吃油炸食品容易导致口干、便秘，对女性非常不利。
5.酒精和烟草
流产后应禁止女性吸烟、饮酒，不利于子宫内膜的修复。阴道出血不仅会加重阴道感染，还会导致其他妇科疾病。
6.刺激性食物
女性流产后不能吃刺激性食物，如辣椒、生姜、大蒜、醋等。吃这些食物会刺激器官，造成性器官充血，还会增加月经量，不利于女性流产后尽快恢复。
