女性孕前体重不是越重越好 备孕期间要增肥吗
女性孕前体重不是越重越好。女性在备孕期间会特别注意自己的体重。太瘦不利于怀孕，很多女性会想办法增肥。那么，他们需要增肥吗？下面的八宝。边肖带来了一个介绍。
女性孕前体重不是越重越好
女性步入婚姻，开始人生的另一个阶段，如果愿意生宝宝，在备孕时首先要把体重调整到一个适中的状态(身体质量指数为18.5-23.9㎏/m2)。太胖或太瘦都不利于怀孕。此外，身体质量指数的计算方法是用体重(公斤)除以身高(米)的平方。
备孕期间要增肥吗
怀孕期间你需要做的不是增重，而是控制体重，因为健康的体重更有利于怀孕。如果女性过胖或过瘦，都会影响体内的内分泌功能，不利于受孕，甚至会增加产后上呼吸道疾病和腹泻的几率。过胖或过瘦都不利于妈妈产后恢复，会增加她们患妊娠高血压综合征和妊娠期糖尿病的风险。所以在此提醒准备怀孕的女性朋友，一定要注意不要长胖。
太瘦，营养不良，不能给孩子提供足够的营养，容易出现胚胎悬浮或流产等异常情况。超重的孕妇要注意饮食控制，适当运动，不要死在体重上。关键是检查生育条件是否正常。
怀孕期间哪里长肉？
并不是怀孕期间增加的体重都会长到宝宝身上。有些营养吸收好的孕妈妈，很可能会把所有的营养都吸收到自己的身体里。而且怀孕期间，除了胎儿的体重，几个器官也在疯狂生长。
胎盘:妊娠早期，胎盘的发育是为了更好的分泌妊娠激素，为胎儿后期发育做准备；
子宫:为了容纳成长中的胎儿、胎盘和羊水，子宫的内部容积会逐渐增大。即使在这个孕期，子宫也会从50克增加到1200克左右；
胸部:为了产后哺乳的需要，胸部也会明显变大。妊娠早期，大部分乳管开始发育；
血液:怀孕期间，女性体内的血量会增加1.5升。非孕妇的血液循环量约为5升，而孕妇的血液循环量可达6.5升。
羊水:羊水的重要性会随着怀孕周数的增加而增加，在孕晚期达到最大，达到1000-1500ml。
孕期体重增加，这个磅数是一个重要的“门槛”，更多的孕妈妈要重视。
由此可见，孕妈妈在孕期的体重必然会增加，这些身体器官的发育、变大、变化也需要营养的供给，所以孕妈妈摄入的营养并不都用在胎儿身上，这些“后勤保障力量”也是需要的。
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