踝关节扭伤4个月还是有点肿如何治疗？

脚踝扭伤4个月还是有点肿怎么治疗？脚踝扭伤4个月还是有点肿怎么治疗？描述:问题描述:去年10月下旬扭伤了左脚踝。x光显示骨头没有问题。医生只给了一些外敷和内服的药。 过了20多天，没好，去做了核磁共振，说韧带撕裂，但是过了一段时间，没打石膏。 就让我少运动，给我开点药。 后来我按摩了肌腱，外敷了中药。