月经量少是什么原因导致的 月经量少怎么调理最有效？
月经问题一定是女生生活中最常见的问题。女性的月经问题往往伴随着其他器官的相应健康。所以月经正常与否往往很关键。那么比如说，怎样调节月经量最有效？什么原因导致月经量少？这类问题经常围绕着我们，我们一起来回答吧！
月经量少一般是指女性痛经时月经量比正常女性少。大部分原因是由于体内气血不足，血瘀，血行受阻等原因。
多数患者由于营养不良，或大病、久病后气虚，或日常饮食损伤，导致内虚，月经量减少。
还有就是闭经的前兆，多为正常月经期，月经量明显减少，甚至经期更短，不到两天。还有口服避孕药，注射避孕针，导致月经过多。应适当停药，遵医嘱治疗恢复。
怎么调节月经量最有效？适当的运动可以保持身体健康，促进新陈代谢和血液循环。还需要加强营养摄入。适量吃一些红枣、姜茶、枸杞、红糖等食物，也能有效地活血化瘀，疏通经络，促进血液流动。在医生同意的情况下，也可以适量喝一些益母草颗粒，对月经的消除和调理也有一定的促进作用。如果以上方法无效，还可以就医，用激素等药物进行有效治疗。
以上就是月经期间小烦恼的详细介绍。相信大家对此都有认知。月经异常往往反映了很多问题。希望你能及时调整。祝大家有一个强壮健康的身体！有用就收藏吧！
