桑叶的功效与作用 不仅养蚕也能养生
提到桑叶，大家第一反应可能是养蚕用的饲料。同时，桑叶也是一种非常有用的中草药，具有多种功能。下面是Mingzi.com分享的桑叶的功效和作用。让我们来看看！
桑叶有多种功能。
1.桑叶可以调节内分泌，降低三高。桑叶含有多种生物碱、氨基酸、多糖等成分，具有明显的降血糖、降血压、降血脂作用。非常适合“三高”人群饮用，有很好的保健作用。
2.桑叶可以治疗便秘，排毒，强身健体。桑叶含有多种DNJ矿物质，是人体所需的营养物质。进入体内后，它们有通便的作用，非常适合便秘患者。还能很好的排出体内废物和毒素，起到排毒的作用。
3.桑叶可以治疗风热感冒。桑叶入肺、肝经，有疏散风热的作用，用于治疗外感风热。喝桑叶茶可以有效缓解发烧、头痛、喉咙痛等症状。
桑叶可以缓解头晕。桑叶能平肝阳，清肝明目，可治疗肝阳上亢引起的头痛。可以和菊花等清热中药一起泡。
桑叶上满是宝藏。能最大程度发挥其功效的就是泡茶。用桑叶当茶泡水，对身体有很多养生作用。桑叶茶一般以生长在无污染、环境良好的桑叶为原料，经过烘焙、干燥等多重精制工序制成茶叶。这样的桑叶很实用，购买时一定要注意。
桑叶茶除了喝，还可以外用。脚气患者用桑叶泡茶泡脚，可以有效去除脚气。同时，如果脸上有斑的女性，每天用桑葚茶洗脸三次，可以淡化斑块中的黑色素，对祛斑有一定的作用。
这些都是桑叶的功效和作用。发现有用就多关注！
