培养宝宝良好的饮食习惯。请收集4个策略。
很多宝宝到了该吃饭的时候总是吃不好。不管他们用什么方法，都不管用，这让父母很苦恼。其实宝宝按时吃饭并不难。父母只要在日常生活中多注意观察，及时找出他不肯好好吃饭的原因，“对症下药”，就能轻松应对。具体有哪些？让我们一起来看看吧。
1、借助工具，激发兴趣
当宝宝不想吃饭的时候，家长可以用一些工具来激发他吃饭的兴趣。比如平时可以给宝宝买一台智能早教机，培养良好的习惯。里面有很多不同的故事，可以告诉他养成好习惯的重要性，督促他养成好习惯。
好习惯智能早教机
￥428 去看看乔虎习惯了智能音箱，这很好。它的外观是一个可爱的卡通形象乔虎，胸前有一个聪明蛋，特别有童趣。在家可以随时随地和乔虎对话，还有内置的儿歌和丰富有趣的音频故事。例如，当宝宝不想按时吃饭时，父母可以打开乔虎的智能扬声器，乔虎在晚餐时唱首儿歌。当宝宝吃完饭后，乔虎会鼓励宝宝“你真棒”。此外，它还具有智能语音交互功能。通常，婴儿可以随时与乔虎的智能音频进行对话。我相信乔虎的榜样力量可以给宝宝一个学习的方向。
值得一提的是，乔虎好习惯智能早教音箱拥有乔虎专属专栏，内含127首优美儿歌、67个有趣故事、48首英文儿歌、58条国学知识、40个认知游戏。婴儿不仅可以和乔虎说话，还可以听到父母的语音信息，并通过它与父母建立沟通。而且这个好习惯智能音箱晚上可以当小夜灯用。
2.以身作则，树立榜样。
宝宝不按时吃饭的原因可能和父母有关。有些家长下班后一般在家办公，所以不按时吃饭。时间长了，宝宝会受大人影响，不按时吃饭也没关系。久而久之，他们养成了不按时吃饭的坏习惯。
智能恒温碗
券60元券后价￥228 去领券为了避免这种情况，父母必须以身作则。平时下班回来最好按时吃饭，给宝宝做个好榜样。另外，冬天来了，为了避免宝宝胃部不适，可以给宝宝准备一个保温碗，这样即使宝宝吃的很慢，食物也不会凉。另外，有些家长有饭前吃零食的习惯，宝宝看到后难免会吃，这样吃东西就不会觉得饿，从而拒绝进食。所以家长要及时纠正这一点，让宝宝养成良好的饮食习惯。
3.换换口味，增加食欲。
有些家长平时做饭的时候，总喜欢做一样的味道。时间长了，宝宝就会出现厌食症状。所以，厨艺不好的家长，要通过学习逐步提高厨艺，比如以一周为一个周期，尝试安排不同的饮食，做菜时在色、香、味、形上做一些改变。
宝宝蝴蝶面
￥104.9 去看看平时家长可以用七彩蝴蝶面、贝壳面等代替普通面。加入了不同颜色的蔬菜，不仅营养更丰富，宝宝吃起来也更有趣。需要注意的是，在给宝宝选择蝴蝶面的时候，一定要选择那些没有添加香精和色素的，以免影响宝宝的健康发育。
婴儿无盐面条154.9去看看。另外，家长平时做米饭的时候，也可以用辅食DIY模具，把米饭放进去，做成宝宝喜欢的卡通图案，这样宝宝会更愿意接受看起来色彩鲜艳可爱的食物。4.经常鼓励和提高自信。
宝宝调皮，吃饭的时候喜欢跑来跑去，特别不老实。有些家长看到这种情况后会对他大吼大叫。时间长了，宝宝会产生恐惧或厌烦，反而适得其反。
为了改善这种现象，家长应该在宝宝吃饭的时候给予更多的鼓励。比如，当他一个人坐在餐椅上的时候，父母要及时给予表扬，鼓励他吃完饭。时间长了，宝宝独立吃饭的自信心也会增强。
