防晒怎么补涂最正确,防晒霜必须要补涂吗

如何选择防晒产品

首先，防晒霜的成分是我们要考虑的关键因素。防晒霜根据成分可以分为两类。第一类是物理防晒。物理防晒剂一般含有二氧化钛或氧化锌，能直接反射紫外线，致敏性低，但容易变白。第二类是化学防晒。化学防晒霜需要被人体吸收才能有效减少紫外线带来的伤害，但是皮肤感觉非常好，不会有多余的油腻感。防晒不仅可以用质地来区分，还可以用防晒指数来区分。总的来说，SPF 50 ++ ++左右防晒属于高倍防晒，持久性高，防晒效果好。

一般情况下，只需要在脸上涂上大约50美分硬币大小的东西，在身体裸露的部分涂上一美元硬币糊即可。涂多了会增加皮肤负担，涂少了会影响防晒效果。使用防晒产品前，建议在手腕内侧涂抹少量，进行皮肤过敏测试。如果十分钟内皮肤变红发痒，则禁用。对于皮肤敏感的人，建议选择物理防晒产品。

隔一段时间涂一次防晒霜是很有必要的。然而，并不总是需要形成涂层。是否需要补涂取决于工作和生活环境、地区、季节和气候条件。如果是阴天，低纬度地区冬天紫外线弱；或者生活工作环境以室内为主，很少接触阳光。只要早上涂防晒产品，不要剧烈的擦防晒膜，基本不需要再涂，你的防晒能力已经可以满足日常生活的需要了。

防晒霜一般在隔离霜之前，乳液霜之后涂抹。用在护肤的最后一步。防晒霜的主要作用是防止紫外线晒伤皮肤和黑色素沉淀，起到护肤的作用。一般出门前30分钟左右涂防晒霜效果最好。出门后，每隔2-3小时再涂一次。在脸上和四肢涂上防晒霜后，并没有很快见效。大概需要半个小时，在人体上形成一层保护膜，这样出门后就可以阻挡紫外线。