防晒相关的知识及重要性,防晒的基本知识

防晒的重要性

防晒可以有效减少紫外线对皮肤的伤害，减缓皮肤衰老速度，预防斑点和皮肤松弛细纹。如果有痘痘肌和敏感皮肤，防晒效果更明显。如果皮肤不做防晒处理，那么紫外线会引起痘痘发炎，留下疤痕。所以防晒真的很重要。

无论春夏秋冬，防晒霜必不可少。晚上当然不用睡了。有紫外线灯的时候也需要用。不要以为自己不需要防晒，就算皮肤好也需要防晒。准确的说是防紫外线。冬季皮肤容易出现循环和新陈代谢缓慢，皮肤更新和修复功能减弱。此时皮肤很难被紫外线辐射排出体外，产生恼人的斑点。长期的紫外线伤害还会加速皮肤老化，引发各种皮肤问题。总之防晒是必须的，必须的，必须的。每天都要防晒，不管下雨刮风，晴天，冬天还是夏天。

我们化妆的正确步骤应该是先涂乳液，再先涂防晒霜，再涂cc霜，然后轻轻的涂上一层散粉定妆，然后就可以画眉眼妆和口红了。而且在使用防晒霜的时候，要注意每次挤出来的量不能太少，否则是不行的。

涂完防晒霜就可以出门了。其实我们提前半个小时涂防晒霜就能获得更好的防晒效果。防晒系数越大越好。防晒系数越高，效果越好，但同时皮肤的负担也越重。通常我们选择SPF30和PA++。每天涂一次防晒霜。户外，防晒霜会一点一点消耗。一般来说，每8小时补充一次防晒霜为宜。