最近天气闷热潮湿，一会儿闷热潮湿，一会儿倾盆大雨，娇弱的宝宝经不起折腾。感冒发烧是“常事”，经常要挂急诊才能帮医院。更让宝宝爸爸妈妈们着急的是，宝宝发烧反复发作。刚下去2、3天就莫名其妙烧了，让很多家长失眠。
什么是发烧？发烧就是医学术语解释的发烧。发烧是很常见的症状。机体通过激活中性粒细胞、嗜酸性粒细胞和单核吞噬细胞，产生内源性热原，通过血脑屏障作用于体温调节中枢引起发热。发烧是人体的一种保护机制，但强行降温不利于疾病的恢复。
宝宝正常体温是多少？不同部位测量体温的正常范围也不同:
腋温:宝宝正常体温在36-37℃之间；
口腔温度:正常体温36.3-37.2℃；
肛温:温度比较高，在36.5-37.7℃。
为什么宝宝容易出现发热？新手妈妈往往害怕宝宝吃不饱。明明宝宝吃饱了，妈妈们还是不厌其烦地给孩子喂奶。过度喂养容易导致宝宝食欲逐渐放大，胃肠功能减弱，甚至出现神经性厌食。
其实家长们不知道的是，过度喂养是危害宝宝肠胃健康，引发各种常见病的根本原因。
特别是过度喂养，使宝宝吃得过多、过饱，可能导致宝宝积食后发烧。
这种发热一般持续几天，退热时间比其他原因引起的要长。大部分食物堆积导致发烧的宝宝都会反复发烧。
很多家长认为宝宝发烧一定要吃退烧药。其实每个孩子的身体状况都不一样。38.5℃只是一个参考温度，只要体温达到38.5℃，就不必服用退烧药。
如果宝宝体温38.5℃但精神状态良好，可以先给宝宝吃退烧药，密切观察宝宝体温，多喝水。如果体温不降不升，再用药。
如果宝宝精神状态不好，烦躁哭闹，要及时服用退烧药。
“酒精擦身降温法”靠谱吗？宝宝发烧用酒精擦是错误的物理降温方法。
酒精可以通过皮肤被人体吸收，尤其是宝宝皮肤娇嫩，更容易吸收酒精中的乙醇。
再者，有些宝宝发烧可能是细菌感染引起的，乙醇与头孢类消炎药可引起双硫仑样反应，所以这是最主要的危害。
有些孩子，被酒精反复擦后，可能会引起酒精中毒，对肝脏、肾脏造成损害，对精神状态也会有影响，就像喝醉了一样。所以发烧的时候外用酒精是不可取的。
宝宝发烧如何进行物理降温？1.温水浴
将毛巾用温水浸湿，擦拭宝宝的颈部、四肢等部位，直至皮肤表面发红，一般持续3-4分钟。
给宝宝洗澡时，注意不要划伤宝宝的皮肤。腋窝和大腿根是大血管运行的重要地方，要重点擦拭，帮助散热。
洗澡时避免摩擦宝宝的胸部和腹部。随时准备好给宝宝盖被褥。如果宝宝出现畏寒等症状，立即停止洗澡。
减少衣服
当宝宝发烧时，父母应该停止给宝宝穿这么多衣服。
宝宝发烧治疗的第一原则是让宝宝更舒服，所以可以给宝宝少穿衣服，这样更有利于体内热量的排出。
添加足够的水
宝宝发烧时呼吸加快，出汗使身体流失大量水分。因此，家长在孩子发烧时要给孩子大量饮水，以增加尿量，促进体内毒素排出。
调节室温
宝宝热的时候，家长可以把室内温度控制在24-26℃，这样宝宝就不用穿太多的衣服，也不用盖太厚的被子，这样会让宝宝感觉更舒服。
提醒：宝宝出现这几个表现要立即就医欢迎@儿科医生李广
