长夏吃长夏米、齐家粥、油焖脚骨笋、黑米、齐家茶等。
长夏的饭:“长夏不吃长夏的饭，但是脚软。”这是浙江流行的一句话。自古以来人们就在长夏煮长夏米，民间的长夏米包括豌豆米和蚕豆米。所有新鲜的时令豆都适合做长夏米，然后用锅和炉子煮。
七粥:长夏，浙江农村，会做七粥吃。七粥其实就是邻居家的大米，再加上各种豆子和红糖，煮一大锅粥，让大家一起分享；
炖足骨笋:足骨笋一般用黑笋或大拇指粗的野生山笋；
黑米:浙江人会在长夏的这一天吃黑米。黑米在某些方面与黑米相似，颜色为紫黑色。煮熟后吃起来软糯香甜。
七叶茶:在漫长的夏季的这一天，浙江人会喝七叶茶。这七种茶是邻居把他们烘焙的茶混合在一起，然后沏成一大壶茶，然后大家聚在一起喝。
