小米不是大米的一种。小米属于禾本科狼尾草属,是世界上最古老的栽培作物之一。大米是由大米经过清洗、去壳和碾磨制成的食物。大米属于禾本科,所以小米和大米不一样。
小米,北方叫粟,是世界上最古老的栽培物之一。它的直径只有1mm左右,可以用来煮饭或者煮粥。
小米的主要成分有碳水化合物、蛋白质、氨基酸、脂肪、脂肪酸、维生素、矿物质等,营养丰富。
小米的主产区是中国,占世界总产量的80%。中国有23个省区种植谷子,其中河北、山东、河南三省占全国产量的64.3%。