空气炸锅叉烧多久
空燃气炸锅横烤多久？
1.空燃气炸锅横烤大概需要20分钟。
2.材料:猪里脊肉1块，色拉油适量，姜三片，蒜三瓣，蜂蜜1汤匙，水1汤匙，叉烧酱适量。
3.里脊肉洗净，分成三段。用牙签在肉上戳许多小洞。
4.然后倒入叉烧酱，姜片，蒜片。
5.反复擦叉烧酱，肉才好吃。
6.然后把肉放在食品袋里，放在冰箱里24小时。
7.肉腌好后取出，挑出姜片和蒜片。
8.空以180度预热空气油炸锅5分钟。然后在炸篮底部刷一层色拉油。
9.把腌好的里脊肉放进去。
10.再把叉烧酱刷在肉的表面。
一个
1.将炸篮放入空空气煎锅，180度煎10分钟。
一个
2.10分钟后，取出炸篮，将里脊肉翻过来，再刷上一层叉烧酱，继续送入油炸锅炸10分钟。
一个
3.取出炒菜篮，可以看到美味的叉烧肉已经煎烤好了。
