苹果和酸奶可以一起吃吗

苹果和酸奶可以一起吃吗？

1.苹果和酸奶可以一起吃。两种食物的营养价值并不冲突，一起食用对身体没有负面影响。

2.苹果不能和白萝卜一起吃，因为苹果含有大量的植物色素和黄酮类物质。这些物质会与胃中的白萝卜发生反应，形成硫氰酸盐，抑制甲状腺功能，导致甲状腺功能障碍和甲状腺肿大。