“我就是没有松弛感有什么好羞愧的”（松弛感是什么意思）

最近网上很流行“放松”！很多人经常说“放松”。甚至有网友表示，“我就是觉得不轻松。有什么好羞愧的？”那么，放松到底是什么意思呢？接下来，我们一起科普一下！

据了解，“懈怠感”一词流行于博主“黑猫白袜”对一群家庭处理意外冷静的感觉。相对于很多家庭因矛盾而暴力指责，博主文章中描述的家庭更加和谐，轻松舒适的氛围被定义为“懈怠感”。

当然，放松也会蔓延到朋友和爱人身上。

其实在今年之前，“轻松感”基本只存在于女明星夸张的稿子里。从此，“松弛”不再只是女星的美貌限定词。我们可以把轻松感理解为一种对人对事的淡然态度。有放松感的人往往对生活更有信心，这也让他们的内心更放松。就像上面那个博主说的。而且“放松”的重要性不仅仅体现在工作上，生活中拥有“放松”也是非常重要的。