新鲜白蒿泡水喝的正确方法
喝新鲜芦蒿水的正确方法
1.喝新鲜的白蒿水。用自来水冲洗藜蒿,特别注意它的根部,可以拧下来单独洗。单独喝水。
2.将清洗干净的藜蒿放入茶杯中,水开后直接倒入茶杯中。等它凉了,你可以直接引用,也可以盖上盖子泡一会儿。
3.藜蒿的根可以单独冲泡更长时间,也可以煮沸后饮用。
4.晒干的藜蒿要先用水洗,叶子要轻轻洗,先泡,再洗,不要易碎。
5.将藜蒿放入水杯中,用开水冲泡,待水冷却后开始饮用。也可以加入自己喜欢的东西,比如红枣。
6.白蒿泡在水里可以反复冲泡,直到没有味道为止,尤其是根。喝一天也不错。