怎样有效抗电脑辐射（教你最有效防电脑辐射方法）

教你预防电脑辐射最有效方法。

电脑辐射对人体有害，很多人平时需要用电脑工作。电脑作为高科技产品，虽然能给我们的生活带来便利，但是会产生辐射，对人体有一定的危害。所以，要想有效对抗电脑辐射，就要从电脑本身入手。简单来说，就是在电脑屏幕上安装一块电脑专用的绿板，及时调整电脑的亮度，可以有效降低电磁辐射，最大限度减少对眼睛的伤害。

可能有些用户的电脑很旧了。这时候他们应该直接更换一台新电脑，因为旧电脑辐射严重，一般是新电脑的1~2倍。此外，可以喝3至4杯绿茶，吃一个橙子，吃西红柿、胡萝卜、豆芽、动物肝脏等。日常生活中的每一天，可以有效抵御电脑辐射的影响。但对于人的皮肤来说，既然每天都在使用电脑，那么在使用前就要适当涂抹隔离，并及时清洁皮肤。

生活中，无论是在家里还是在办公室使用电脑，一般都会在电脑旁边放几盆仙人掌，可以有效吸收辐射。此外，我们在生活中也需要开窗通风。虽然电脑是公司的，但是我们在使用的时候可以适当的改变一下电脑的外观，这样也可以有效的对抗电脑辐射。比如我们用一些散热垫，或者给电脑贴膜，甚至用毛巾布和散热鼠标垫等等。，从而有效改善电脑辐射的影响。

虽然电脑辐射对人体有害，但是我们在日常生活中也需要调整坐姿，改善不良姿势。毕竟不良姿势也会对人体造成伤害。另外，要选择合适的椅子，平时调整电脑的高度、靠背等位置，这样可以有效避免眼睛受伤。此外，在使用电脑一段时间后，我们需要适当地看向远处或做眼保健操。