徒步旅行需要什么:徒步旅行应该注意什么?
我是“黑鸟户外”,一个热爱户外运动的家伙。喜欢我的回答请关注我。
“生命在于运动”。在所有的运动中,我更喜欢散步。周末的时候,空,我会约上几个好朋友,带上足够的装备,欣赏自然风光和魔法,呼吸大自然清新的空气息。散步是亲近自然,结交一群志同道合的“驴友”的好机会。
尽管各有利弊,但还是有很多小细节需要注意。我现在就说说需要注意的几点:
1.徒步最好跟团去。至少要三四个人,还要有一个熟悉地形的当地导游。很多人可以互相帮助,互相照顾。
2。根据自己的身体状况,制定相应的路线,规划出行速度,注意劳逸结合。
3。求一双适合徒步的鞋子。建议登山时穿专用户外登山鞋。一双好鞋可以减缓坚硬地面对大腿的作用,起到保护作用。
4.速干衣裤、帽子、眼镜、头巾、拐杖、救生哨、急救药品、指南针……尽量都带上,少而精。
5。带上足够的食物,再多一点。尽量做高热量快餐。喝水是必须的。
6.如果途中遇到蛇和野兽,尽量避开。野生动物不会主动攻击人。这个时候你就会明白很多人的优点了!
7.登顶时,始终在悬崖边。不要太得瑟地靠近边缘,否则...这个我就不说了哈哈哈...
自然界每个地方都不一样。要根据不同的地方制定不同的策略,需要我们多学习,多走路,多练习。你会成为真正意义上的“老驴”。
黑鸟户外友好提示:
夏季高温,注意防暑。
户外运动,安全第一。