苏打水的功效与作用（苏打水是什么水）

苏打水的功效和作用

我们每天都需要喝水。水是生命之源，有些人习惯往里面放东西。苏打水是一种人工合成的碳酸饮料，是将二氧化碳压入纯净的饮用水中，加入甜味剂和香料制成的。普通苏打水的pH值为7.5~9.0，呈弱碱性。

苏打水的功效和作用

苏打水有助消化、缓解消化不良、养胃美容的功效。“苏打水”一词来源于英文单词“苏打水”，被称为“碳酸水”。天然苏打水是世界上稀有的资源。中国是继俄罗斯、法国等国之后第五个拥有天然苏打水的国家。在黑龙江省克东县宝泉镇发现了天然含硼苏打水，这是国内首次发现天然苏打水。

除了碳酸氢钠，天然苏打水还含有多种微量元素，所以也是很好的饮品。目前世界上只有法国、俄罗斯、德国等少数国家生产天然苏打水。天然苏打水富含硼、锌、硒、铬等血浆矿物质和微量元素。这些微量元素处于离子状态，更容易被人体吸收，pH值理想。

目前市面上卖的汽水除了天然汽水(准确的说是矿泉水)之外，只有两种:一种是在充气碳酸水中添加了钠、镁、钾、钙等碱性离子的碳酸饮料，一种是简单的纯净水配小苏打的调味水，长期饮用和吃盐没有区别。因此，在购买饮用市场时，请注意苏打水的成分表。钙的代谢平衡对人体健康非常重要。