头皮上抠下的小颗粒是什么 如何正确护理头皮
有的人抠头皮时，抠出一些小颗粒，有时是白色的，有时是结痂的。很多人会好奇这是什么，头皮上的小颗粒是什么？如何正确护理头皮？下面的八宝。边肖带来了一个介绍。
头皮上抠下的小颗粒是什么
挠头皮的时候，经常会抠掉一些小颗粒吗？
看着手指上结痂疱疹的小颗粒，你的小脑袋会不会满是问号？
可以有两种情况。
1.相对健康
外观:白色或淡黄色，不大，小米粒大小。
原因:头皮油脂太多，沉积在毛囊和皮脂腺的导管里。如果不及时排出，就会逐渐浓缩，变成颗粒状的“白头”。
身体其他部位油脂分泌旺盛，尤其是面部、胸部和背部，也就是“油性皮肤”。
油多说明你的雄激素分泌有点旺盛。
2.相对不健康
外观:大颗粒，甚至是薄片，有雪花那么大；同时还有头皮瘙痒、头皮屑等。
原因:大概率是毛囊炎；严重者头皮毛囊仍有脓肿。
这些颗粒是血痂、脓塞、细菌、真菌等的混合物。脓肿破开后生长的。
如何正确护理头皮
1.产品护理
通过清洁和滋养的方式清洁头皮或改善头皮功能，保持头皮表面的清洁，调节头皮去角质，给头皮补水，调节头皮酸碱平衡，加强头皮的代谢功能。
2.器械护理
目前市面上头皮护理的仪器有七彩仪、微针破皮仪、氧气喷雾仪等。，都不同程度的对头皮生长和头皮状况调节起到一定的作用。
3.适当按摩头皮
将头发分区域，在头皮上选择具有舒缓功能的精油，进行按摩，然后将精油在掌心按摩至发热，再在头皮上轻轻按摩，使头皮完全放松。除了按摩，每天梳头也有助于头皮健康，不仅可以除尘，还可以促进头部血液循环。
4.养成良好的生活和饮食习惯。
平时要多吃碱性食物，如牛奶、蔬菜、水果等。，并尽量少吃酸性食物，如油炸食品和甜食，或辛辣刺激性食物，如辣椒、芥末、咖啡、酒等。
此外，熬夜和心情不好会导致内分泌失调，进而影响皮脂腺的分泌和毛囊的健康。长此以往，会使头皮微生物失去平衡，导致头皮疾病，甚至严重脱发。
内容就这些了。请继续关注更多信息。
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