活珠子是高嘌呤还是低嘌呤（活珠子尿酸高的人能吃吗）

活珠子是一种特殊的食物。它的外表像一个鸡蛋，里面是一只成型的小鸡，富含蛋白质、氨基酸和维生素。适量食用对你的健康有好处。活珠子的嘌呤含量比较低，所以尿酸高的人也可以适量吃一些。

活珠嘌呤高还是低？

低嘌呤。

珠子是低嘌呤食物。活珠是指卵子即将孵化出生命，但尚未完全成型的情况。蛋里有头、翅膀和脚的痕迹。这种既有鸡又有蛋的状态叫活珠子。所以活珠的营养价值和鸡蛋差不多。嘌呤含量不高，尿酸高的人可以适量食用。只要他们一次不吃太多，对尿酸水平不会有太大影响。

高尿酸的人可以吃活珠子吗？

可以适量食用。

活珠子中嘌呤含量不高，属于低嘌呤食物。所以尿酸高的人可以适量食用。如果控制得当，对尿酸水平的波动不会有任何影响。但也要控制量，否则可能会加重高尿酸血症的症状，影响疾病的恢复。

尿酸高的人也要避免吃动物内脏、海鲜、汤、甜品等。日常生活中。多喝水，避免喝酒。

珠子中活嘌呤的含量是多少？

活珠子嘌呤含量不高，属于低嘌呤食物。如果来源有保证，经过充分的清洗和加热，可以吃适量。

活珠通常指在禽流感不流行的地区孵化12至13天的鸡胚和健康蛋。它们含有大量的营养物质，如蛋白质、氨基酸、维生素B1、维生素E和各种矿物质，如钙、磷和铁。需要注意的是，与活珠不同，毛蛋、旺蛋、开心蛋是指因“孵化失败”而死亡的鸡胚，不允许出售。

日常生活中适当吃一些活珠子，对身体有好处，可以促进身体发育，有效预防老年人骨质疏松等疾病，达到美容养颜、活血化瘀的效果。但是，一定要注意，最好不要一次吃太多。由于活珠含有高雌激素，过量摄入可能会影响身体。