防晒隔离可以只涂一个吗（防晒霜和隔离霜先用哪个）
要先涂隔离霜还是防晒霜？
很多人认为防晒是护肤的最后一步，隔离霜是化妆的第一步，所以防晒要在隔离霜之前涂。
而这个问题也暴露在每个人的潜意识里。隔离霜和防晒霜都要涂，只是顺序问题。
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但是，化妆前真的有必要涂面霜吗？
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我们之所以在化妆前涂隔离霜，一个最大的原因就是隔离霜可以用来隔离妆容，涂隔离霜，化妆，不伤害皮肤。
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而事实往往是残酷的。隔离霜不能隔离妆容，因为隔离霜也是化妆品的一种。你用一种化妆品隔离其他化妆品。你不觉得这个逻辑有问题吗？不觉得矛盾吗？
当你使用面霜时，面霜中的化学成分也会渗透到皮肤中。此外，和其他化妆品一样，面霜也含有精细的粉末状成分，也有堵塞毛孔的风险。
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所以隔离霜能隔离妆容是个骗局。当然，隔离霜并不能隔离污染物辐射。
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那是奶油智商税吗？不要用隔离霜？
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大部分面霜都有防晒、遮瑕、均匀/提亮肤色的作用。相当于一款低倍防晒遮瑕粉底液。或者你可以把有防晒功能的防晒霜看成是有美容效果的防晒霜。
如果防晒霜没有防晒效果，只有遮瑕和均匀肤色，可以考虑用粉底液、BB霜、气垫、粉饼、素颜霜。
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毕竟隔离紫外线，隔离霜比不上专业防晒霜；作为日常底妆，面霜是比不上粉底液的。这个时候，你会不会觉得面霜产品很没味道？
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但其实你用对面霜还是挺方便的。
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具有防晒功能的防晒霜可以作为低倍防晒霜，低遮瑕粉底液，甚至肤色，满足大部分人的需求。
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例如，我今天花了一小段时间在户外。我不想化妆也不想用防晒霜。我只想提亮肤色。那么，一个隔离霜对我来说就够了。我根本不需要高防晒和遮瑕粉底液给皮肤增加负担。
？我们回到最初的问题:先涂隔离还是先涂防晒？
我的建议是，如果你有防晒霜，有SPF的防晒霜，就用一款。没必要涂防晒霜和隔离霜，给皮肤增加额外负担。户外时间长，太阳大，要用专业防晒霜；户外时间短，可以用隔离霜。使用足量的面霜，否则防晒效果会减弱。
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如果是没有防晒指数的隔离霜，那么一定要用防晒霜。如果这个时候想化妆，就从隔离霜、彩妆霜、粉底、气垫、BB霜、CC霜等中选一个就可以了。如果你不想化妆，你不需要用面霜。。
