小茴香和大茴香的功效与作用一样吗,小茴香的功效与作用及禁忌了解它的好坏

茴香含有矿物质、胡萝卜素和挥发油，具有壮阳散寒、理气开胃、止呕的功效。可用于治疗冷疝气痛、腹胀痛、厌食、呕吐等症状。能温和刺激胃肠道，减少胀气。此外，茴香具有一定的镇痛作用，可缓解胃肠痉挛或肌肉挫伤的疼痛。可与生姜、厚朴等草药合用，治疗消化不良，可视为芳香健胃剂。

1。保肝利胆

茴香的挥发性茴香油能促进肝组织细胞的再生，抑制肝病细胞的繁殖和生长，促进正常肝细胞的再生。茴香中的多种营养元素和独特的茴香油能促进胆汁分泌，增加胆汁中固体成分的比例，从而保护胆汁。

2。抗溃疡

小茴香能调节胃肠功能，减少胃酸分泌，有助于减轻胃酸对胃黏膜的刺激，同时恢复胃功能。

3。调整气管

茴香中含有一种独特的气味，不仅能刺激肠胃，还能刺激气管粘膜的异常，从而保证气管的畅通。茴香可以改变体内性激素的分泌和产生，对男女都可以起到很好的调理作用。

4。调节月经

茴香，因其独特的茴香成分，能起到疏通瘀血、散寒止痛的作用。如果经期感觉气血不畅、腹部发冷、痛经、食欲不振，可以吃茴香调经，减轻经期疼痛。

茴香中含有茴香醚，茴香醚是天然植物中不可多得的杀菌抗生素。能有效杀灭大肠杆菌、志贺氏菌等细菌，预防胃病，暖胃护胃。

6。促进胃肠蠕动

茴香中的茴香油可以刺激唾液和胃液的分泌。促进肠胃蠕动，帮助人体排出污浊气体和有毒气体，促进食欲，加速肠胃对食物的消化和吸收。

茴香有什么副作用

茴香的功效和作用有很多，但是吃多了会有副作用。让我们了解一下茴香的副作用。

有些人可能会皮肤过敏。身上会起小疹子，身体会感觉很不舒服，尤其是过量食用茴香后，茴香的副作用很可能会出现。当然，有些人的体质会对茴香中所含的成分产生抗拒，也许吃少量就会皮肤过敏。

茴香的副作用2:加重胃肠疾病

肠胃不好的人建议少吃茴香，茴香会加重肠胃疾病。

茴香的副作用3:损害眼睛视力

茴香最好不要大量食用，否则会严重损害视力。每天最多只能吃10g茴香。