海口回四川需要隔离吗？要做核酸检测吗？
海口到四川核酸分离的最新规定
海口目前是低风险区，回四川没必要隔离。其他省份的人被建议回到四川后进行核酸检测。
返乡政策提示
1.为了您和家人的健康，建议所有省外人士来(回)川后做个核酸检测。
2.从陆地边境口岸城市来(回)川的(与港澳相连的除外)，需提供48小时内核酸阴性证明。
3.如有在中高风险区所在市的其他县(市、区、旗)居住史，应在来(回)川48小时内提供核酸阴性证明，并在到达四川目的地后24小时内再次进行核酸检测。
4.如果有中高风险区和所在县(市、区、旗)的居住史，来(回)川后需要留在家中或集中隔离，直至离开风险区14天。比如隔离期内，相关中高风险区降为低风险区后，核酸双采双检为阴性即可解除隔离。
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鼻拭子:头部微微抬高45度，放松面部肌肉；当鼻腔有疼痛感时，稍微松开嘴。
咽拭子:把头转回来，张开嘴，用鼻子呼吸。在采集的瞬间，屏住呼吸，你的恶心感会轻一些。
核酸检测前2小时尽量避免进食，以免呕吐。
采样前30分钟不要喝水或喝酒、抽烟、喝酒或嚼口香糖。
临床检查时，需要减少吞咽，而不是清嗓子(比如咳嗽、吐痰)。
