2022青岛胶州少海湿地环湖跑健康要求
健康要求
长跑是一项高负荷、高强度、长距离的竞技运动，也是一项高风险的竞技运动，对参与者的身体条件要求很高。参与者应身体健康，具备长期跑步锻炼或训练的基础。参与者要根据自己的身体状况和训练水平选择一个项目报名。
具有下列身体条件的人不适合参加本次比赛设置的各项目的比赛:
1.先天性心脏病和风湿性心脏病患者；
2.高血压和脑血管疾病患者；
3.心肌炎和其他心脏病患者；
4.冠心病和严重心律失常患者；
5.高血糖或低血糖的糖尿病患者；
6.比赛日前两周内感冒者；
7.赛前一晚喝了很多烈酒或者睡眠不足的人；
8.孕妇；
9.其他不适合运动的疾病患者。
比赛中因个人身体等个人原因造成的人身伤害和财产损失，由参赛选手自行承担。组委会要求所有参赛选手通过正规医疗机构(二级甲等以上医院)进行体检(包括心电图检查和心脏彩超检查)，并结合体检报告进行自我评估，确认身体状况能够适应长跑后方可报名参赛。
路线、饮水站、厕所等。这项比赛不适合赛车轮椅，婴儿车，轮滑和其他特殊群体。为充分保障您的人身安全，组委会有权终止上述团体的参赛资格。
