一口整齐洁白的牙齿绝对是每个小伙伴的梦想。毕竟谁不想笑起来像广告里说的那样，牙齿白到能把眼睛弄瞎？想要得到这么漂亮的牙齿，现在最流行的方法就是洗牙。随着洗牙的普及，市场上逐渐出现各种意见，有伤牙的，也有伤牙龈的。洗牙到底是好是坏，要一下子搞清楚。下面就和360常识网一起来看看吧。
洗牙有什么好处？
1.洗牙可以防止细菌感染，避免减少牙龈出血，缓解牙周炎症状，减少牙结石。
2.洗牙前会做一个常规的牙齿检查，可以查出口腔目前的问题，比如是否有大牙、蛀牙、智齿、牙周炎等。
洗牙有什么坏处？
1.洗牙后短时间内会出现牙本质敏感，体现在吃冷热酸甜食物时会感觉到一些异常的酸痛，尤其是第一次洗牙。当然，小伙伴可以选择脱敏牙膏或者含氟牙膏来缓解过敏症状。
2.洗牙的时候要去正规的牙科诊所，避免因为未经消毒的洗牙设备而导致血液感染病毒。
洗牙会损害牙齿吗？
洗牙其实就是利用高频超声波振动，打碎附着在牙齿周围的牙结石，然后用水雾冲洗掉。牙齿表面牙釉质的硬度是人体骨骼的3-4倍。超声波洗牙头正常工作下，洗牙不会损伤牙齿。
相反，洁牙最重要的意义是解决日常刷牙无法清除的牙菌斑和结石。因为无论你刷牙多用力，牙线用得多好，都只能清除食物残渣，对牙菌斑和牙结石无能为力。
洗牙会损伤牙龈吗？
牙龈松弛从来不是洗牙造成的。相反，牙龈松动证明一个人患了严重的牙周病，牙槽骨已经吸收，牙周纤维已经破坏，牙齿靠牙垢的“夹板效应”勉强支撑。这样洗完牙后，没有牙垢的支撑，牙龈就会松动。
此外，洗牙时大量出血，一般是炎症引起的，或者混有洗牙机机头喷出的大量水雾，导致患者认为洗牙导致牙齿大量出血。
很多人误以为洗牙就是美白，其实是两回事。洗牙是恢复牙齿本来的颜色，并不能改变原来的颜色。而美白牙齿则是通过化学反应来“漂白”牙齿，两者并不相同。
常见的误解
首先，我认真刷牙，所以我不需要洗牙
有人认为，每天认真刷牙，就不用洗牙了。这是不对的。因为牙菌斑形成很快，彻底刷牙后半小时内就会形成新的牙菌斑，30天内达到最大量。更何况大多数人都没有掌握正确的刷牙方法。他们只是按照自己的习惯刷牙。难免有些部位刷不到位，尤其是牙齿和下门牙之间，久而久之就会变成牙结石。所以，如果成年人还没有洗牙，应该尽快去医院做一次洁牙，最好半年做一次。
二。清洁后牙齿会变白
首先要纠正一个误区:有些人认为健康的牙齿是洁白的，就像牙膏广告里模特的牙齿一样。其实这是不对的。正常牙齿的结构是透明的牙釉质，内含淡黄色的牙本质，所以可以显露一些牙本质的颜色，所以正常牙齿的颜色应该是略黄的。没有透明度的特别白的牙齿，通常会给人一种不真实的感觉。
在日常使用中，一定会有一些色素堆积在牙齿表面，使牙齿的颜色看起来更不美观。洗牙的一个重要目标就是最大程度的去除这些色素，所以在完美的洗牙之后，因为这些染色的色素被很好的去除了，牙齿就会露出自己的颜色，也就是淡黄色。
一般来说，洗牙后牙齿会有一定程度的变白。然而，作为一种预防和治疗牙周病的手段，洗牙对牙齿美白的作用极其有限。患者可以通过冷光美白、美学修复等其他方法显著改善牙齿外观。
三。你多久洗一次牙
在发达国家，洗牙已经成为非常流行的日常口腔保健。人们定期去他们自己的牙医那里洗牙，一年一次或两次。洗牙后，如果发现牙周病，牙医会及时给予口腔专业治疗，保持口腔健康。而且牙医会根据每个患者的不同情况，包括牙周健康、口腔卫生、口腔清洁习惯、习惯等，制定相应的随访计划。有的患者牙周状况不好，可能两三个月就要来医院复查，而有的患者保持良好的口腔卫生，可能两三年洗一次牙。
总之一般人半年洗一次牙到一年洗一次牙比较合适。
四。洗牙对牙齿有害
适当的洗牙对牙齿无害。正常的牙齿表面是一层牙釉质，硬度非常高，洗牙的影响完全可以忽略。抛光胶轮是软性材料，不会磨损牙齿。
五、洗牙会导致牙缝变宽
这种担心让很多人拒绝洗牙。事实上，牙结石的堆积和牙龈的炎症会导致牙龈局部肿胀，以填补牙齿之间的空隙。洗牙后，牙结石被清除，牙龈肿胀逐渐消退，所以牙齿之间的缝隙变得明显，舌头舔的时候牙齿轮廓变得更明显，牙齿感觉更长。这是目前牙齿真实面貌的还原，并不是洗牙造成的。就像戒烟过程中会有各种不舒服的反应一样，戒烟的好处不言而喻。同样，如果你因为害怕牙齿看起来更大而拒绝洗牙，让牙龈一直肿胀发炎是极其不明智的，可能会导致更严重的后果。
