嘴唇是面部最容易被忽视的部位。很多人花费大量的时间和金钱来护理自己的脸，很多人关注眼周的皮肤，但很少有人想到嘴唇。今天，360常识网邀请了一位皮肤科医生来告诉你如何保护嘴唇。
事实上，嘴唇和皮肤的其他部位一样，会受到紫外线、化学物质、胶原蛋白流失等内外因素的影响。一旦出现各种唇部问题，必然会影响整体美感和唇部健康。也许你不知道，世界上的一些坏习惯也会让嘴唇“残废”和“生病”。
坏习惯1:舔嘴唇
嘴唇干裂脱皮甚至发炎的原因可能是唇炎，也就是嘴唇湿疹。
唇炎有两个原因。一、接触性皮炎患者。很多患者都有舔嘴唇的坏习惯，平均每天舔嘴唇10次以上。
第二个原因是过敏性皮炎。患者可能会接触到口红或食物中的某些致敏因子和化学色素，导致皮肤干燥。
一般患者可以尝试涂润唇膏缓解症状。如果情况没有改善，医生会开出含有可的松类固醇或免疫调节剂的药膏来缓解症状。
坏习惯二:暴露
皮肤像眼睛一样嫩薄，会因为紫外线而提早衰老或者出现其他问题。所以，如果经常在阳光下活动，应该使用具有防晒功能的润唇膏来保护口腔。
如果不防晒，嘴唇会和皮肤一样黑。
坏习惯三:手痒、嘴唇脱皮
这样会对唇部皮肤造成创伤。如果你有唇炎等唇部问题，这也会加重病情。
坏习惯四:“粗糙”卸妆
皮肤比较娇嫩，卸妆时不要用力过猛，反复揉搓。如果嘴唇比较敏感，不建议用磨砂膏去除唇彩，以免刺激嘴唇。建议选择能卸除油性化妆品的产品，擦一两次后轻轻卸除唇妆。
坏习惯5:吸烟
因为吸烟，吸烟者的皱纹，包括嘴唇，比不吸烟者的皱纹更深。一旦出现皱纹，最有效的方法就是用玻尿酸增加嘴唇的饱满度来抚平皱纹。
吸烟也可能导致嘴唇变黑。
唇部保护小贴士:
1。去角质
就像面部一样，嘴唇也需要定期“去角质”。
每周在嘴唇上涂一到两次厚厚的润唇膏。5分钟后，用湿毛巾和软牙刷轻轻刷掉死皮。
2。睡前护唇
除了白天用润唇膏，睡前也要涂上润唇膏，尤其是在空调房睡觉的时候。
3。保湿唇彩
如果嘴唇干燥，最好选择有很多润唇成分的彩色润唇膏或唇彩。
4。擦唇专用护肤品
市面上有很多专门的唇部精华或者润唇膏，可以保湿，让嘴唇看起来很饱满。
5。试用唇彩时要小心
新唇彩要过几天才能换。这是因为有些口红会引起过敏。如果一次试用太多唇彩，一旦出现红肿、瘙痒、脱皮、红疹等过敏迹象，就很难分辨是哪个新唇彩的错了。
6。试试高科技唇彩
试用唇彩时，不要用样品在嘴唇上摩擦，以免感染病菌和细菌。建议在使用前将样品擦拭干净。技术日新月异，很多品牌也用了高科技，不用真的上色就能在电脑上看到测试结果。
7。扔掉过期的唇彩
唇彩开封后持续两年。过期的唇彩是细菌和霉菌的滋生地。请马上扔掉它。
健康小贴士
1.不要经常涂口红。口红中的石蜡和色素容易造成唇部失水。
2.吃完后一定要先用纸巾把嘴唇上的油擦干净，再涂上唇彩或者口红，这样有助于保养唇部肌肤。
3.口红一般可以用2-3年，但是加热会融化。它应该储存在阴凉的地方，不要暴露在阳光直射下。
4.要养成积极喝水的习惯，也可以在医生的指导下服用一些维生素来改善暗淡的唇色。
5.冬季嘴唇干裂的内因是新鲜蔬菜水果吃得太少，维生素B2和维生素A摄入不足。所以冬天要多吃含有这类维生素的水果和蔬菜。
6、少吃油炸、辛辣等刺激性食物，否则会使嘴唇更容易皲裂。
7.洒水、使用加湿器等方法可以改善室内空空气湿度。
