1.丹参+山楂:丹参味苦,微寒,有活血化瘀、凉血消痈、养血安神的作用。丹参配山楂不仅有助于降血脂,还有保护心血管系统的作用。
2.做法:取丹参15g,山楂15g,洗净,晒干或晒干,研成粗粉,充分混合,分成两份;每次取一份丹参山楂粉用开水冲泡,加盖15分钟即可饮用。一份可连续冲泡3-5次。