过期牛奶能喝吗带你了解过期牛奶的危害

1.过期的牛奶通常不适合食用。牛奶是有保质期的，保质期就是喝牛奶的最佳时间。

2.因为牛奶中含有添加剂，而且如果过期超过一周，含有的营养成分就比较少，即使喝了也不能有效地提供身体所需的营养。如果是体质较弱的人，也可能诱发身体不适。

3.过期的牛奶可以用来护肤。这种做法确实有一定的效果，因为过期的牛奶会产生乳酸，乳酸是一种果酸，可以软化角质，保湿。但是需要注意的是，如果过期的牛奶已经结块，就不要用了，因为乳酸不会结块，但是牛奶蛋白会结块，对去角质或者保湿都没有作用。