1.鸡蛋，中医认为味甘、性平，具有养心安神、滋阴润燥、养血熄风的作用。而且也是性爱后恢复的最佳“还原剂”之一。专家建议，同房后吃两个荷包蛋或一碗甜酒蛋，对双方快速恢复体力有很大帮助。
2.在一些国家，比如印度，女性一般会烹饪各种可以提高丈夫性能力的食物。许多印度医生还建议妻子在性爱前后让丈夫喝用鸡蛋、牛奶和蜂蜜做成的米粥。
