怎样判断自己体质

1.如何才能诊断出自己的体质？我们主要通过看、闻、问、切来看。我们看你的体型就能知道你是什么体质。

2.比如肥胖者是痰湿体质等。，特别瘦的人是阴虚体质，所以人的面色和体型决定了体质结构，就像我们一眼就能看出是胖是瘦一样。