1.有发热咳嗽、疖子、眼疾、痔疮、便血、上火的人不宜吃芥末。高血压和动脉硬化的人要少吃。
2、促进消化，其实菜里含有大量的粗纤维，能促进人体排便，有效预防便秘，还能有效预防便秘和肠癌等疾病，春天可以适当吃荠菜。
3.荠菜还能增强人的免疫功能。由于荠菜含有大量的胡萝卜素和维生素C，可以防止人体感染，所以大家需要多喝荠菜汤，可以为人体补充营养。
