樱桃什么时候吃最好吃

1.适合吃樱桃的季节是樱桃刚上市的季节。一般来说，早熟的樱桃会在5月份上市，之后其他樱桃会陆续上市，直到7月份。8-12月，国外樱桃将陆续上市。所以可以说国内樱桃的季节是5-7月间的春夏。国外的樱桃季节是八月到十二月之间的秋冬。

2.吃樱桃的好处:(1)樱桃的含铁量居各种水果之首。经常吃樱桃可以促进血红蛋白再生，不仅可以防治缺铁性贫血，还可以强身健体，健脑益智。(2)樱桃营养丰富，有调中益气、健脾和胃、祛风除湿的功效，使人气色好，美容；(3)吃樱桃有益于食欲不振、消化不良、风湿、身痛等症状；(4)经常吃樱桃有利于头发健美。