黄芪碱性水果都有哪些 长见识了
1.如大豆、豆腐、菠菜、生菜、萝卜、土豆、莲藕、洋葱、海带、西瓜、香蕉、梨、苹果、牛奶等。强碱性食物:葡萄、茶、酒、海带、柑橘、柿子、黄瓜、胡萝卜。碱性食物含钠、钾、钙、镁等金属元素较多。
2.所谓食物的酸碱性,是指食物中的无机盐是酸性还是碱性。一般金属元素如钠、钙、镁等。,它们的氧化物在人体内是碱性的,含这类元素多的食物就是碱性食物。
3.碱性食物含钠、钾、钙、镁等金属元素较多。尝起来酸的就是酸的食物。要知道,所有的酸味水果和豆制品都是碱性食物,而不是山楂、番茄、醋、梅子等酸性食物。其实这些东西都是典型的碱性食物。