1.提高免疫力。甲鱼含有丰富的动物胶、角蛋白、铜、维生素D等营养物质,能增强人体抗病能力,调节人体内分泌功能。也是提高母乳质量的滋补佳品。
2、壮阳。甲鱼含有丰富的蛋白质、脂肪、钙、铁等营养物质,以及多种维生素。味道鲜美,入口即化,是非常好的滋补选择。
3、血。甲鱼中铁的含量是普通食物的几十倍甚至上百倍,所以贫血体弱的人可以时不时吃几只甲鱼,强身健体。