1.杭白菊能有效改善睡眠质量，降低血脂，软化血管，清除体内垃圾，达到体液平衡，并具有抗菌消炎，减肥美容，调节三高的功效。
2.菊花和枸杞有护眼作用。两者合用时，用水浸泡后饮用，对缓解眼睛疲劳、视物模糊等症状有很好的效果。还具有抗氧化、抗衰老、抗疲劳、抗肿瘤、降三高、保肝、补肾、润肠解毒、清热去火等作用。
