鲜花生能吃吗 哪些人不能
1.尿酸高的人要少吃,引起痛风的人就不吃了。花生脂肪含量高,会影响尿酸的排除。所以痛风发作时不要吃花生,症状缓解。你也要注意控制花生的量。
2.胃溃疡和慢性胃炎的人应该少吃甚至不吃。胃不舒服的时候,医生会告诉你少吃多吃,少油少盐。有的单子,花生是高脂肪高蛋白的坚果,不易消化,肠胃不适要少吃。
3.糖尿病患者要少吃。糖尿病患者应控制油脂的摄入。花生含油量相对较高,糖尿病患者要少吃,还是要遵医嘱,一定要管住嘴。
4.胆囊切除术。许多人因为各种原因切除了胆囊。这样的人应该少吃花生,甚至不吃花生。胆囊切除后,胆汁无法储存,大量脂肪无法消化,会造成身体不适。
5.正在节食的人。许多人都在努力减肥。他们需要少吃花生。花生仁含有大量脂肪。鲜花生吃控制不住自己,影响减肥。
6.有淤青和血肿的人。可能是因为没注意摔倒受伤了,或者其他原因,身体肿了。这个时候你也要管住自己的嘴,少吃花。因为花生会加重肿胀,影响恢复。