1.新鲜的乌梅非常好吃，属于一种营养价值丰富的水果。从中医的角度来说，新鲜的乌梅味酸性平，有收敛、生津、驱虫的功效。
2、还能促进食欲，对肺虚咳嗽、腹泻有很好的辅助治疗作用。还能加速体内废物的排除，对胃肠道有一定的保护作用。
