1.一般建议不要天天喝，因为百合茶本身属于一种凉茶。每天喝可能会导致体内寒湿沉积，出现大便粘稠、水样便等诸多症状。不建议天天喝。同时，脾胃虚弱的人建议最好不要用百合茶，百合茶可能会导致肠胃功能受损，不利于人体健康。
2.百合茶是一种常见的保健茶制品，具有一定的清热利湿、解毒、润肺止咳的功效。
