肥肠属于高热量食物吗

dss2022-09-03  7

肥肠热量 肥肠热量是多少

1.肥肠主要指大肠,热量相对较高,每100g肥肠含热量约200卡。

2.里面有很多脂肪。这些脂肪摄入体内后,会在体内堆积,非常容易形成肥胖。而且其中的嘌呤含量也比较高。高尿酸血症和痛风的人一般不建议吃。

3.但吃少量肥肠可以补充丰富的钠离子、钾离子、钙离子,可以稳定体内离子水平,促进食欲。

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