尔雅·石天写道:“冬天是玄英。”所以玄英指的是冬天，四季中的最后一季。
传统上将二十四节气“立冬”作为立冬的开始，“立冬”指的是风、雨、湿度、光照、温度等。正处于转折点，开始由秋向冬过渡。
冬季是大自然的闭季，也是人体阳气的闭季，所以是进补的最佳季节。
在许多地区，冬天意味着寂静和孤独。当生物寒流来袭时，生命活动会减少，很多植物会落叶，动物会选择冬眠，有些叫冬眠。候鸟也会飞到更温暖的地方过冬。
